大枣含有大量的维生素,微量元素和糖,其维生素C含量是比苹果桔子等水果等等。虽然大枣是药食同源的典范,但并不是人人都适合,有的人不应该吃大枣。
大枣含有大量的维生素,微量元素和糖,其维生素C含量是比苹果桔子等水果等等。虽然大枣是药食同源的典范,但并不是人人都适合,有的人不应该吃大枣。
的人,他们的表现是燥湿化痰:喜咳痰,胸部肿胀常常感到饱了,容易感到疲倦,经常胃胀满,食欲不振。吃枣后,容易加重原有症状,寒战和发热,口渴,胃胀等不良反应。因为大枣气味甘,辛,热,热偏头痛,生湿生痰容易。
儿童脾胃功能较弱,大枣黏腻,不易消化,食壅于胃,很可能会影响孩子的食欲和消化功能。大枣糖分过多,容易导致龋齿。