治疗胃痛的方法 1. 胃痛治疗中的精神胜利 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，坐在椅子上缓慢地调息：慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛能减轻甚至停止。
2，放松腹部固化胃 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平时尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
3、吃点什么东西治胃痛
胃痛的原因常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里，以备不时之需。
4，保暖治愈胃的点 胃寒的人常常是因为1653受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
5.饮水治疗胃痛 4、饮水择时最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即进行饮水会稀释降低胃液,汤泡饭也会影响中国食物的消化。6. 揉腹治胃痛 两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。 以肚脐为中心按腹部揉搓绘制太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法能止痛消肿，增进食欲。
7，腹痛时间定量 即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿。应主动进食，避免太饿或太饱，并保持胃部有规律地运动。每餐也应坚持适度吃。
8，胃痛慢慢 对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
内を揉んで胃の痛みを治す 揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈3-6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。10. 穴位按足三里至胃痛 点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3-6次，痛时可增加，手法可略重。
胃痛症状吃什么健康食物好
1，番茄 番茄的酸味由柠檬酸，苹果酸，琥珀酸等有机酸组成，能消除胃部不适，缓解胃痛和胃炎。每天喝番茄汁200毫升，胃黏膜能起到很好的保护作用。如果你空腹胃痛或吃了油腻食物后胃灼热，你可以喝一杯鲜榨番茄汁来缓解这些症状。
2、南瓜
5、南瓜南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好进行消化,消化系统不良的患者食用时我们最好去皮。它烹饪方法简单,蒸食、煮粥或煲汤皆宜。例如，南瓜粥小米，小米的100g水服用20分钟后，300克南瓜去皮切块，小米和煮南瓜添加的后30分钟浸泡，搅拌15分钟，做饭。
3，面条 4、面条胃痛的人应该食用面条,面条可以缓解胃痛的感觉。最胃面片汤是汤。做法很简单，首先是把锅装进水里。煮沸后的水放一些洋葱和姜而面食（优选手辊）锅中放入锅中。大约煮一两分钟,水重新开锅过程两次我们就可以了。煮沸后锅里放盐，不要太咸。
4，马铃薯 生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃补气的作用。与土豆蜂蜜减肥法，但对胃溃疡，胃炎等胃肠疾病有较好疗效。
5，木瓜 木瓜可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质并加速吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃，治胃好食物。
6、山 8、山药山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。老人养生方法可以多吃山药,可以达到延年益寿。
胃痛患者不能选择吃什么
1、蟹
蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经书》中记载: “若血因寒凝，而夫脾胃寒滑，腹痛如热厌寒者，咸者不宜服用。”。“”随居饮食利率谱“也说，”在齐感冒忌。“因此，胃寒和胃气虚的人，皆不宜食。
2，绿茶 2、绿茶：绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。 如龙井、碧螺春、毛尖都是绿茶，胃痛的人经常喝这些茶会引起胃不适。
3.洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面生活充满了多种不同营养物质元素,它们对健康教育大有裨益,比如环境保护自己心脏,但是由于它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但烹饪似乎保留了一种营养混合物，使胃肠不适免受损害。
4、薄荷
薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。小心任何含有薄荷的东西，比如薄荷茶，薄荷糖和薄荷口香糖。
5，甘蔗 甘蔗又凉又甜。虽然清热生津的效果，但不是宜食胃寒的人。 《本草经疏》中明确告诫：“胃寒吐忌之“。因此，感冒胃痛者应避免食用甘蔗。
6，咖啡 4、咖啡。咖啡是有一定刺激性的饮料，胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。 此外，还有一些含咖啡因的饮料，如可乐，胃病患者也应尽量少喝。
