什么会导致便秘？便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种疾病。通常的症状显著减少排便次数，每2至3天或更长的时间，不规则的，干硬粪便。长期便秘可影响脾和胃，大肠引起传导障碍的操作，产生大量的毒素的积累，会继发肠胃不适，口臭，色斑等症状。那么，如何会导致便秘呢？
如何引起便秘？主要原因如下：
社会心理因素: 工作紧张、久坐不动、缺乏锻炼、人际关系紧张、家庭不和谐、心情长期处于抑郁状态，都会使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或功能亢进。 (c) 2.其他疾病的影响：大肠肛门病变，如先天性疾病，肠管狭窄，出口梗阻，肛管等疾病..3，体内水分的过度损失：多汗，呕吐，腹泻，血损耗而发热等均体内水分的过度流失，补偿引起粪便干燥。
四。生活习惯的改变：如旅行、住院、突发事件的影响。它导致直肠反射敏感性降低，使粪便虽进入，但不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
不良饮食习惯: 由于摄入的食物太少，太细，使食物机械或化学刺激不足，特别是食物缺乏时留下大量沉淀物，使肠道刺激减少，反射蠕动减弱，导致便秘。 (c) 怎么会引起便秘？？专家提醒：以上是导致便秘的主要原因，所以建议大家在平时一定要养成良好的饮食习惯，放松心情..预防便秘。
