肠胃不适吃什么粥？粥有养胃的功效，胃部不适的人可以适当的吃一些粥。但也有很多粥的做法，让胃不舒服吃什么粥呢？下面为您介绍几款肠胃不适可以吃的粥。 肠胃不适吃什么粥？ 长久以来，我国都有喝粥养胃的说法，养胃粥更是花样繁多，老少皆爱喝。适当的医药和大米，小米同煮为粥，也叫的，但主要是用于补充所谓的滋补粥身体。中医理论认为药粥进补疗疾，民间文化对于食粥的益处也有自己每日空腹，食淡粥一碗，能生津暖胃，所益非细的说法，像小米粥，对于治疗脾胃虚弱、食欲不振的人一般来说也是非常具有适合我国食用。 煮粥时，要放一些中药材，如黄芪，党参，茯苓，当归，枸杞或各种豆类，如红豆，梅子豆，大枣，山药，这些对人体都有很好的好处，尤其对老人和有好处。党参，黄芪，枸杞中国空调能胃病，有舒适，易于养阴生津，暖胃效果。
市民可以在家时，可自己学生动手熬些党参山药粥、红豆进行百合粥、薏米山药粥、香菇瘦肉粥、南瓜粥，这些粥所用食材及烹制方法都很具有简单，但极易通过调理患者肠胃。下面小编推荐几款胃肠不适用于谁喝的粥的人。
1，牛奶，粥 6、牛奶粥做法：大米100克，牛奶500克。将大米洗净，加水煮沸，用小火煮粥，倒入牛奶，继续用小火煮40-50分钟左右。可直接食用，也可根据口味加糖或加盐。
功效：补益气津养胃生肌。适用于气阴两虚的胃病，即唿吸困难、乏力、口干内热的病人，也适用于上消化道出血。
2，胡萝卜汤 做法：胡萝卜350克，加粳米100克，先将胡萝卜1～2根（按个人喜好定）洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克大米加水煮粥，快速煮熟，加入煮熟的胡萝卜煮沸。
功效：胡萝卜和味甘，平，具有气体利益雄哥，补体的五脏作用，也适用于干燥的皮肤，粗糙的效果，这粥便秘，胃部不适，闷气充分扩张，消化不良。
3. 香菇粥 3、香菇粥做法：取小米50克、香菇50克。洗干净以及小米，放到锅内加水煮成小米粥。 然后拿出小米粥的汤，用蘑菇煮开。最后煮好的香菇捞起，放入小米粥内搅拌混合均匀，加上一些调味料进行即可。功效: 益胃益气。适合气虚少食，用作开胃品。
4，橙粥
的方法：取橙50克，大米100克，桔皮研细的备份，淘洗干净后锅，加水煮沸粥当加入脂肪煮1日时间为10分钟就会成为。
效果：桔皮可补气和胃，脾助运，稻脾脏，脾气是方的，不进食的那些的组合，适用于脾胃气滞，胃扩张，消化不良。
5.鲜根粥 鲜芦根粥：新鲜芦根100克，青皮5克，大米100克，生姜2片。将鲜芦根洗净后,切成一厘米长的细段,与青皮同放入锅内,加适量冷水,浸泡30分钟后,武火煮沸,改文火煎20分钟。捞出药渣,加入洗净的大米,煮至大米开花,放入生姜,再煮片刻,一日分2次温服。专家点评：芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，大米养胃益脾。诸药配伍更正确，共计泄热和胃，养阴止痛的作用。特别适用于胃热脾胃虚弱的患者。
6，土豆，粥 做法：将土豆洗净，切碎。土豆与适量水一同入锅，煮至稠粥状。当用蜂蜜服务。
功效：中国医学，土豆和在胃中调，脾齐，滋补胃达到一定的程度，便于胃痛。
7.玉米粥 做法：将适量大米洗干净;然后把新鲜的玉米剥下洗净;最后将玉米和大米一起放入锅中，倒入适量清水用大火煮开后，改用小火慢煮二十分钟左右即可。效果是很好的，玉米能健脾益胃，并可使人开胃、增加食欲，对于胃酸、脾胃气虚者来说，特别适合食用玉米粥养胃，能补充营养、补足气血，改善人体营养不良，而且不用担心吃多了为给胃带来负担。8. 姜枣粳米粥 生姜大枣粳米粥材料：生姜20克，葱白15克，粳米100克，红糖适量。 将红枣，粳米洗净后放入锅中，加水煮成粥。粥煮至将熟时加入提高红糖、葱、姜末，再煮沸5分钟即可。 功效：葱具有健胃增食的功效。生姜可以具有使用健胃、祛湿的功效。大枣可以具有健脾胃、益气养血、开胃健脾等功效。故生姜种植大枣粳米粥进行了具有温胃散寒止痛的功效。 肠胃不适吃什么粥？养胃粥的做法以上供你参考，你不妨试试。
