喝酒后胃难受怎么办？除了药物治疗，按摩，饮食也能帮助你。不少中国食物有解酒的功效，还能通过帮你缓解患者胃部不适。那么喝酒后胃难受怎么办呢？我推荐20种食物。 饮用后
胃部不适？ 20种食物来减轻 1.ブドウ 新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃，恶心的症状。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
2、藕
2、藕藕也能够解除酒醉引起的疲劳，调整不稳定的神经。而是藕中还含有丰富得维生素c，而且现在具有缓解酒后头痛得作用。而且宿醉后，而是人的身体会出现发热、而且口干舌燥等不适症状，而是都可以通过服用梨藕汁得方法得以缓解。
3，橙色 3、鲜橙吃橙子或者用橙子榨汁具有解酒作用，可以在喝酒前或者喝酒后饮用，酒前饮用可以帮助减缓，而酒后饮用可以清醒头脑，缓解头疼。酒后喝橙汁可加速新陈代谢，防止细胞损伤后。橙汁中的果糖使酒精进行代谢可以加速25%。 维生素C还有助于防止醉酒细胞的损伤。
4，黄瓜 4、黄瓜黄瓜利尿效果明显，其香气又能使酒味变得柔和。黄瓜中95% 以上是水分，而钾含量很高，能使体内的盐分随废物和重金属排出体外，清理体内。如果可以多吃黄瓜，能增加水分的摄取，从而不断增加小便，不仅是解酒，对膀胱和肾脏进行健康发展也有很大帮助。
5、米汤
醉酒人士可以服用浓米汤，米汤含有多糖和 b 族维生素，具有解毒作用。加入白糖饮用，疗效更好。
6、牛奶
喝酒时间之后，应该进行适量的多喝点牛奶，它具有环境保护以及胃粘膜的功效。专家还指出，选择牛奶的最佳时机是选择一些酸奶，它不仅能帮助你调理胃部不适，还能帮助胃肠功能恢复。
7，蜂蜜 三、醉酒后的补救：1、喝杯温暖的蜂蜜水：在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并饮酒后缓解头痛。对有酒后出现头痛史的人，在饮酒可以前后吃蜂蜜50克，便可进行防治提供酒后头痛、头晕现象的发生。
8，大枣 含有丰富的果糖和维生素 c，冬枣是缓解宿醉的秘诀，自古以来，果糖和维生素 c 就被用作治疗宿醉的良药，冬枣含有收敛成分，可以分解酒精，帮助人们从宿醉中醒来。
9，豆汤 9、豆芽汤天冬酰胺和豆芽汤的解酒效果众所周知。 富含豆芽的天冬酰胺可以排除乙醛，这是一种在酒精第一次分解后形成的有毒物质。如果在豆芽汤中放葱，还能发挥C的效果。
10、ナシ
梨富含消化酶，这样的活性成分具有保护肝的效果很好，含有成分梨可以促进肝活性，体内醇的分解。吃几个梨或将梨去皮时间切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
还有10种食物我们可以通过帮你缓解酒后胃难受，不妨来看看自己它们之间是什么。
