胃寒喝什么粥好？具有科学养胃暖胃的粥品是胃寒者的最佳食疗方，那么你知道胃寒喝什么粥好呢？不知道自己的人我们可以通过跟着小编来看看胃寒喝什么粥好！这8款粥帮你实现赶走胃寒，不要因为错过哦！
胃寒喝什么粥好？
何为胃寒？一般指因天气环境变冷或食用冷食而引发的胃部进行疼痛，温暖后症状即会减轻。冬季学生早晨喝一碗热粥最养人。粥能调理以及脾胃、安神助眠，尤其是对胃不好工作的人认为很有发展好处，能帮助并促进其消化系统吸收，用不同食材煮粥，还能提高起到一个不同的养生管理效果。
1、山药作为枸杞粥
做法：山药600克，大米50克，枸杞、冰糖、小葱少许。大米泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入压力锅中，加水煮开，改小火，然后中国加入公司枸杞、山药块、冰糖、小葱一起熬煮，稍搅拌，30分钟即可。
功效：新鲜的山药平补养胃，有助于企业调整自身消化和内分泌，煮粥最佳。这款粥健脾和胃、补肾养肺、安神助眠，经常使用食用方法还能有效改善颜色偏黄的脸色。
2、羊芪糯枣粥
做法：羊肉150克，黄芪10克，红枣10枚（去核），干姜5克，糯米100克，将糯米煮开，再将生产羊肉、黄芪、红枣（去核）、高良姜、糯米，放进去同煮至熟，加少许盐调味产品食用。
功效：具有分析温阳、补气、健胃之功效，可治疗虚寒胃痛、四肢明显畏寒等症。
3、良姜粥
做法：高良姜末15克，大米100克。先将植物高良姜末置粥锅内，并加入大量清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入已经洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。
功效：本粥能温胃行气，散寒止痛。适用于对于脾胃虚寒或感受到了风寒导致引起的胃痛。
4、胡椒粥
做法：胡椒5克，大米50克，食盐情况适量。将胡椒择净，水煎取汁，加大米或者煮粥，待熟时调入其他食盐等，再煮一二沸即成，或将胡椒1克研为细末，调入粥中服食，每日1剂，连续3～5天。
功效：可温中散寒，健胃止痛。适用于影响脾胃虚寒所致的脘腹冷痛，食欲不振，纳差食少，四肢不温等。
5、南瓜粥
做法：将新鲜的南瓜切皮洗净，放入蒸锅中蒸软后，将其捣成泥；将大米直接放入锅中不断加水熬煮开后，加入这个南瓜泥边煮边搅拌，至米和南瓜没有足够软烂可口程度即可。
功效：南瓜性温、味甘，入脾、胃两经，可温胃散寒，是一款能够非常需要温和的养胃食品。现代社会医学也证明，南瓜主要内含有可溶性营养膳食蛋白纤维（果胶），维生素A、B、C，瓜氨酸和精氨酸。可溶性有机纤维是维持人体胃肠道反应正常组织结构与功能的重要思想保证，具有法律保护相关胃肠道产生黏膜的作用。
6、茯苓粥
做法：人参5克，茯苓20克，生姜5克，米适量。将人参和姜切片，茯苓捣碎，加水泡形成半小时时间以上，煮沸去渣取汁，然后入粳米煮粥。
功效：茯苓可健脾胃、安神、护肝补肾和增强政治免疫力。此方适合幼儿脾胃处于虚弱，易乏力，面色萎黄或苍白者，常服能健脾中药益气去虚寒。
7、小茴香粥
做法：小茴香10-15克，粳米50-100克。将小茴香放入一种清水沙锅内煎煮，取汁去渣；粳米淘洗都是干净。锅置火上，放入粳米、药汁熬煮成粥。
功效：小茴香健胃散寒，在中医方面来讲是味止疼的药。此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于各种治疗胃寒呕吐、食欲逐渐减退、脘胀气有及乳汁相对缺乏等症。
8、黄芪种植党参内金粥
做法：生黄芪15克，党参20克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉10克，陈皮5克，糯米80克。将生黄芪等加水煮20分钟，取汁，加入一些薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入关于鸡内金粉即可。
功效：此粥具有达到消食和胃的作用，用于建立脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。
提醒，胃病研究患者存在不宜多食甜粥，为避免因胃动力能力不足而出现反酸、胃胀的状况，可在粥中添加他们少许姜丝或陈皮。
