首先,胃可以喝豆浆它 大豆及其制品含有丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,而且含有磷脂、低聚糖,以及异黄酬、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。胃肠功能紊乱,肾脏疾病,痛风病患者要少饮或不饮。
乳食品属于类气体的生产,通过定义表示该消费会产生更多的气体,其通常都集中在胃肠道中。胃痛往往伴有炎症或溃疡,如果这时吃豆制品会导致更严重的疾病,甚至胃穿孔,所以胃痛时应避免饮用豆制品。
对于溃疡患者,饮用牛奶是不好的原因如下:急性胃炎和慢性浅表性胃炎不宜食用大豆,以免刺激胃酸分泌过多坏,或造成胀气;豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气,肠鸣,腹胀等症状,很显然,牛奶是不好喝胃溃疡;胃炎,肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物增加肾脏负担,宜禁食。
3、肠胃不好的人少喝豆浆。豆浆性质偏1653寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气,所以导致腹胀、腹泻问题的人就是最好别喝豆浆。1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。 4、坊间说法:喝豆浆不能加红糖饮用,因红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,会生成对人体有害的变性沉淀物。我们建议病人不要喝牛奶肚子。由于豆浆在胃内容易让胃分泌更多的胃酸,特别是胃炎患者在胃酸刺激下会加重病情,因此胃炎患者和急性胃炎患者建议不要食用豆制品。
二、胃痛的膳食管理原则
1.有胃病史的患者,应避免饭前不良精神刺激,应注意细嚼慢咽,排除一切杂念;饮食宜清淡,多食粥,烂面,蛋羹等易消化食物,以“细,软,烂”为原则饮食。 2、脾胃虚寒者,宜以温脾散寒的食物为主,在饮食上适量食用生姜、葱白等有温通作用的食物。避免一些生冷、化气的食物,如冷饮、马铃薯、芋头等。避免进食不新鲜或不洁净的食物,不要进食粗纤维或刺激性食物。另外,茶叶,葡萄酒等也应避免。
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三,如何对待胃痛
1、尽量把皮带进行松开
尽量把皮带松开,穿宽松的衣服,这样可以保障胃气流通顺畅,喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部。
2,艾灸 具体做法是:将艾条一端点燃,左手食指中指置于施灸穴位两侧,右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴(腹部正中线,脐上四寸处),距离皮肤约3cm,用悬起法灸 10~20分钟,以局部皮肤温热红晕,而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小幅度回旋动作,以缓解患者局部进行皮肤表面温度要求过高问题引起的不适。
3. 捏内孔型 内关穴内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,胃痛疼痛发作时可增至200次。腹をマッサージする。 两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中1653心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。当你自己觉得对于胃痛不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!坚持直立状态,使胃酸较简单待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,但单纯加高枕头的效果不好,可用薄一点的被单一起垫一下上半身,如此使睡眠时略呈倾斜状,以防止胃痛复发。
5,点击足三里 摘要:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时3-6次,痛时可增加,手法可略重。
中国传统的医药治疗四种处方胃痛 1、陈皮5克,元胡20克,醋适量,以上前两味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,适用于胃痛。
2、薤白50-150克,醋50-100克,先将薤白洗净用醋煎煮,不加盐,顿服,也可从小剂量开始,渐渐增加,以痊愈为度。理气宽中,止痢,止痛,适用于胃气痛不可忍。 3、生姜30克,红糖适量,先将生姜洗净,切片,用醋浸泡24小时,每服3克加入红糖,沸水冲泡,加盖浸片刻。代茶频饮,温中,健胃,止呕主治胃脘疼痛,翻胃呕吐,食欲不振。 4、艾叶适量,揉碎,用酒炒热。纱布包裹,敷肚脐,直至痛缓为止(外加暖水袋熨之更炒),用于胃痛偏寒者。 5、仙人掌适量,去刺捣烂,纱布包裹。敷肚脐,胶布进行固定,适用于工作热性胃痛。 6、大蒜头1两,连皮烧焦,再加一碗水烧开,加适量白糖空腹食用,一日二次,连用7天可根治。 7、野鸦椿果30g,用水煎服。此方用于治疗气滞导致胃痛。