随着我国食品企业越来越精细化，儿童便秘问题日益常见。儿童便秘的原因很多，了那么该如何预防和改善儿童便秘状况。儿童便秘，除了有机便秘，功能性便秘大部分的治疗方法的可用于解决。
假如粪便在大肠内停留时间过长,其水分大量被吸收,粪块就会干硬,无法顺利排出。这就是形成了便秘。日本学者饭野节夫在《小孩饮食与健脑》中指出，小孩便秘会变得“呆头呆脑”。他在研究中发现，2～6岁的儿童如果长期便秘，很容易造成精力不集中、缺乏耐性、贪睡、喜哭、对外界变化反应迟钝、不爱说话、不爱交朋友等问题。经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因企业无法进行表述我们自己的这种方法不适，更不能直接引起学生家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对社会外界环境事物淡漠而显得呆头呆脑。有的小孩几天排便一次；有的小孩虽然排便，但量太少。由于人体不能及时排出废物，蛋白质腐败被肠道吸收进入人体，容易引起中毒反应。儿童经常感到便秘，头晕，头痛，食欲不振，胃部肿胀等，对健康非常不利。
儿童便秘常见原因： 检查您的孩子有没有以下不良生活习惯: 饮食不当 宝宝正处在生长发育阶段,本身就容易产生内热,如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果,时间长了就可能造成消化功能下降,让食物过长时间滞留在肠道内,又生内热,两热相加,损伤体内津液,形成便秘。没有接受母乳喂养者，饮食大多以牛奶、糖类为主，又没有注意添加有益排便的辅食。到幼儿期，若以市售精细致柔软类孩童食品为主食者，便秘就更为严重。
