能便秘吃西瓜 西瓜是夏季常见的水果，这种水果水分比较多，吃的时候，对人体排毒，利尿有很好的帮助，但是吃西瓜的时候，要注意，女性经期时要减少选择，这种水果会造成女性痛经的现象，对女性身体会有很大的伤害，那便秘会吃西瓜吗？便秘以及患者在饮食上也是我们要注意。
1，便秘吃西瓜，一般身体便秘的患者更多的热量，导致缺乏体液引起便秘，以及西瓜产量补充体液，西瓜和冷，可降低患者的虚火，西瓜是最好的润肠通便的水果，对于便秘的治疗有很好的辅助作用，但不能吃，容易引起腹泻。
4、西瓜西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。肉类的肉的糖的含量通常为5至12％，包括葡萄糖，果糖和蔗糖。西瓜的甜度随着成熟后期蔗糖的增加而增加。
3，西瓜清热，有疾病的治疗肾炎和膀胱炎的继发效应。果皮可以腌制，蜜饯，果酱和饲料。 籽油含量达50%以上，可榨油，炒或作为糕点配料。
便秘七大饮食误区
1、大吃水果进行蔬菜
温馨提示： 大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水分充足，能有效帮助缓解便秘。但如果我们食用过多,则会引起胀气和腹痛等症状,对于促进胃肠系统功能差的人,如果可以多吃水果不但不利排便反而可能会对肠胃造成经济刺激。2. 多吃香蕉 温馨提示： 香蕉能帮助润肠、通便，也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果,没熟透的香蕉如果食用了我们不仅学生不能提供帮助企业改善患者便秘,反而会加重便秘。
3，大量的茶 许多人都认为喝茶能帮助清火 ，必然也能起到一定改善便秘的作用。 其实便秘不适合多喝茶。因为茶有收敛作用,喝多了会加重便秘。建议可以多喝水即可。
4，吃轻油吃 许多人认为他们便秘是因为他们吃了太多的肉和鱼，为了改善他们的便秘而转向素食。其实，便秘的人需要多吃油，尤其是芝麻油，可以有效地帮助改善便秘，因为油脂有润滑作用。
5，不吃肉 不吃肉有人认为不吃肉能够帮助缓解便秘，其实不吃肉反而会使便秘加重。这是因为胃肠也需要电源，而正常的饮食是它的权力的正常运行的基础的运动，否则体内的废物难以排出体外。
6，膳食纤维吃 膳食纤维的确可以缓解便秘，但是它也会引起胀气与腹痛，胃肠功能差者多吃反而会对肠胃道引起刺激。“营养专家告诉记者。”并不是所有的食物都含有丰富的膳食纤维通便作用，比如山药，它是偏暖的，吃多了而是加重便秘。“专家补充说 7.喝茶放松
“很多人都觉得茶能去火通便,但是对于便秘者不宜多喝。因为茶具有收敛作用,喝多了反而会加重便秘。”专家说,但是,便秘者一定要通过多喝水。普通人每天要喝1200毫升水，便秘者要喝2000毫升水，分为8-10次饮用，可保证肠道湿润，有助于缓解便秘。
谁不能吃西瓜
1、糖尿病患者要少吃这些西瓜
西瓜中含有大量的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加负担糖尿病患者的肾脏，可导致血糖升高，增加尿等后果。所以对于糖尿病人吃西瓜时要注意进行适量。
如果你有肾功能衰竭就不要吃西瓜 肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。 如果这些患者吃太多西瓜，不仅会加重水肿，还会导致血容量增加和急性心力衰竭。
3、口腔治疗溃疡作用的人不要吃一个西瓜
口腔溃疡在中医发展中被广泛认为是导致阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜引起口腔溃疡影响的是过度放电所需的水域面积恢复，从而增加内热，导致患者有延长愈合时间。
4，胃虚寒的人应该吃西瓜 西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍《本草纲目》云：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。所以,脾胃虚寒的人吃西瓜具有一定问题要注意。
5、感冒进行初期的病人选择不适宜吃西瓜
医药，无论是感冒或流感风热感冒，面前的桌子未解决，如果攻击会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
6、高龄以及老人要少吃这些西瓜
由于老年人和高龄，大部分胃，心脏和肾脏的功能就会减弱，夏季西瓜吃得过多会损伤脾胃。
