胃下垂患者的饮食健康有哪些?在这个问题之前我们先了解一下胃下垂是什么? 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线低点降到髂嵴联线以下。检查出了胃下垂，除了采取必要的治疗之外，患者的饮食健康也是很重要的。以下这几点，希望能帮助到已经检查出有胃下垂的患者朋友们。
胃下垂患者须注意的饮食调理原则:
1.少食多餐:胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃，所以饮食调理要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4~6餐为宜。
2. 细嚼慢咽:胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽，食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。
3. 食物细软:质地偏硬的食物进入胃内不易消化，还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。
4. 营养均衡:胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点，因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空慢，从而加重胃的负担。而蛋白质食物应略有增加。
5. 少些刺激:刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，因而这些食物应尽量少吃少喝。
6. 防止便秘:胃下垂患者因胃肠蠕动比较缓慢，容易发生便秘，而便秘又会加重胃下垂。所以，患者应特别注意防止便秘，日常饮食中多调配些瓜果蔬菜。如果已出现便秘，可在清晨喝杯淡盐水，睡前喝杯蜂蜜，以缓解和便秘。
武汉博仕肛肠医院胃肠科专家温馨提示：对于胃病患者来说，饮食是非常重要的，如果饮食不健康的话，还有可能导致病情的加重，目前好吃一些容易消化的食物，减少对胃部的刺激。
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