胃下垂日常需要怎样调理?武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说胃下垂是一种胃肠疾病，长期的饮食不规律，情绪起伏过多，生活不规律等等情况都会造成胃下垂。暴饮暴食等生活不规律的情况，容易使胃的正常功能得到损坏，所以经常暴饮暴食或食后运动也会诱发胃下垂。
胃下垂日常需要怎样调理?武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说现如今随着社会的逐渐进步，人们生活水平的不断提高，人们对于生活质量的要求也十分的高，胃下垂患者除了接受正规系统的治疗外，平时生活中的调理也是很重要的，这对该疾病的恢复有很大帮助。
胃下垂的预防：
一、细嚼慢咽：胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。
三、少食多餐：由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。武汉博仕胃肠专家称所以，饮食调理的要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4-6餐为合适。
二、食物细软：若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。
胃下垂常见症状有哪些?
1、腹痛： 多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。武汉博仕医院胃肠专家称加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。
2、便秘 ：便秘多为顽固性，其主要原因可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现恶心、呕吐。
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胃下垂日常需要怎样调理?胃下垂的形成不再是小病，很多胃下垂都是没有注意饮食和生活习惯导致的胃溃疡，很多人治疗胃下垂也都存在反复的导致溃疡慢慢形成出血穿孔等情况，所以我们需要加强注意，详情请咨询武汉博仕肛肠医院胃肠科027-88185120
