心情抑郁也会导致胃窦炎,可能很多患者不会相信,而武汉博仕肛肠医院胃肠科的主任表示,引起胃窦炎的原因有很多,但是往往也跟精神因素关系密切,情绪波动过大、恐惧紧张、过度兴奋都可导致胃窦炎病情的加重,所以说长期的心情抑郁也是极为不好的,胃窦炎危害大,所以要做好预防,预防胃窦炎除了在精神上面注意外,也应该注意更多的小细节。
要怎么预防胃窦炎,主任认为:
1、注意失当的休息、磨炼。体育磨炼能促成胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌机能加强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
2、饮食有抑制有法则,按时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,防止暴饮暴食。食物要选富有养分、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
3、精神缓和是慢性胃炎的促成因素,应予防止。尽可能地防止心情上的应激反应,解除缓和的心情。平常做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅。
心情抑郁也可能导致胃窦炎,由此可见在平时一定要注意没必要给自己那么多压力,笑着过一天也是一天,愁眉苦脸也是一天,所以没事要多笑笑,另外病情严重的患者也要进行及时的治疗。