1，胃部不适补救做什么
胃胀气饮食处方：炒粮芽15克，橘红2-3粒（或桔饼）。炒饭豆芽健脾益气的作用，金橘有理气健胃作用。制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。
2、慢性活动胃炎胃难受的症状
不同的肠胃疾病发展有着自己不同的症状主要表现,其中一种慢性胃炎症状与其他胃病有着非常明显的区别,专家提醒患有慢性胃炎的患者经常会表现出上腹隐痛、腹胀、反酸、恶心呕吐等症状,因此有这些问题症状的人群我们应该不断提高企业警惕,一旦发现有这些症状就应该及时进行的采取有效治疗技术措施。特别是进食过热或过凉、不洁或刺激性食物、腹胀、胃酸倒流等症状会更为明显。 胃不調左手 结合中医传统反射学、经络理论，季秦安对人的两只手进行了长期研究。他认为，身体的生理和病理信息，可以反映在手上。弯曲双手附着在手上，手指和45 23指指尖的手掌的手指后，关于相应的肺，对应的手微微向上手腕区域的手掌近的地方心脏反射区对应于臀部和索引的背面手指指环部分。
核心提示：经常按摩手部对应的人体反射区，是一个简便又有效的自我保健方式。如果胃不好，半个小时前，轻轻按摩左侧心脏，顺时针36次，可促进消化酶的胃，分泌;半小时饭后，可以由力是进一步顺时针小36倍，促进胃排空食物，胃不参与。在左手维护脾，拇指可触及抵靠手指的手掌部分的表面，摩擦皮肤的强度“等遭受非遭受”顺时针揉64次。肝脏相应的反射区与脾脏相同。 不同之处在于：反射区在右手，逆时针摩擦力为47%，可改善眼睛的不良摩擦。 此外，经常擦拭手背，可以使脊柱自由活动，颈椎活动更灵活。
食物引起胃痛 1. 花椰菜和卷心菜 西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效，也是孩子成长必不可少的营养素。
但即使富含膳食纤维和方法多种营养素,这些发展蔬菜也不能没有完全可以相信是健康的。 因为高纤维蔬菜可以帮助提高你的胃容量，容易导致胃中过量的气体积累。
2，橙汁 柑橘汁酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
指导意见：如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝含果糖的高浓度的甜柠檬水，而且要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
3，橙汁 柑橘汁酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
指导意见：如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝含果糖的高浓度的甜柠檬水，而且要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。养胃的食物有哪些 1.红薯 红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲、养胃去积。但红薯能促进患者胃酸可以分泌,所以我们平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人认为不宜吃。通常吃一些红薯粥，蒸红薯是不错的选择。吃红薯时最好边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就可减轻肠胃不适的症状。2.レイアウト
在大多数胃面条的主食。面条含有一个丰富的碳水化合物,能提供具有足够的能量,而且在煮的过程管理中会进行吸收利用大量的水,100克面条煮熟后会逐渐变成400克左右,因此能产生影响较强的饱腹感。此外,面条不仅能够通过刺激人的思维教学活动,人的大脑和神经网络系统发展需要进行一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬粒小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。
