小心生病或腹部冷就容易拉肚子,这是经常遇到的许多人做的。我们家里有一种可能有用的调料,叫胡椒。
胡椒进行大部分都生长于高温和以及长期处于湿润环境地区,性味辛热,因此具有温中散寒止痛的作用比较强,十分广泛适用于胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻。
胡椒有黑胡椒和白胡椒两种。白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次,它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。腹泻期间,可以在炖菜中加入8到10片白胡椒来调味,也可以在炒菜中加入4到5片胡椒,除了冷却,还可以温暖脾胃,有效控制腹泻,凉菜中也可以加入少许白胡椒。 此外,辣椒在制作酸辣汤辣汤,因此,腹泻喝碗酸辣汤也能起到良好的止泻效果。严重腹泻,这是经过1020胡椒咀嚼可取的,与水的剂量,基本上腹泻的时间。
由于中国胡椒的热性高,吃了很容易让人体内阳气开始生发,所以我们每次都是最好别多吃。此外,炎症和上火的人暂时禁吃辣椒,或更可能爆发伤气。
在夏季,秋季腹泻高发季节,每天做饭时适当放一些白胡椒粉,有利于预防腹泻。