胃胀是什么导致的。武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说其实胃肠重要的是心态，就是心情要舒畅，一个人心情不舒畅，你做什么都没用。每天坚持深呼吸，做适当的运动，找到合适自己调解心情的方法，因为你只要能入静了，就可以调整心身，形神俱养。
胃胀是什么导致的。武汉博仕胃肠专科医院是集医疗、教学、科研为一体的综合性全国重点胃肠医院。拥有国际水平的设备和的专家队伍。胃肠诊疗专区成为具有雄厚实力、专业齐全、技术、享有盛誉的学科，是全国重点胃肠诊疗诊疗专区。
经常胃胀气是什么原因
吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。
饮食不卫生，有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
生活作息不正常，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
武汉博仕胃肠科专家称压力过大，直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。
吃的太快，会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
文章：胃胀气夜里也会出现吗
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