为什么老是肚子胀气?武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说有胃肠疾病的人平时要注意饮食卫生,当有胃胀胃痛的时候一定要到医院做检查,看是什么原因引起的。胃胀是胃部疾病常有的一种表现,千万不要忽略这一症状,这可能是某种疾病的信号。一定要尽早去医院排查。
为什么老是肚子胀气?武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说目前市民的饮食健康很重要,饮食不佳会导致一系列疾病存在,往往患者都会有胃肠症状反应出现,患者有腹泻腹胀的情况。但是也有的患者短时间缓解后并不在意,其实长期缓解并不代表没有并发症存在。
长期的胃胀,很容易诱发胃肠疾病,比如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎,甚至有的严重胃胀的患者还会出现胃癌。一般胃胀都还伴有腹泻、呕吐、嗳气、反酸等症状,如果发现自己有胃胀而且腹部鼓胀的很大的话,很有可能是胃胀,好去正规的医院就诊。
胀气哪些因素导致的呢?
一、武汉博仕胃肠科专家介绍说胃胀不能吃产气食物,某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。
二、胃胀不能吃多脂肪食品。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油,采用蒸。切忌不能吃脂肪过多的食品。胃胀不能吃乳类食品,乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,
三、胃胀不能暴饮暴食,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。或是体内因无法吸收乳糖而造成胃胀气。
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