急性治疗胃炎可以吃什么好
1、急性治疗胃炎吃什么这个水果好
6、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。 1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 1、肠炎吃什么，天然的维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等，水果当中含有丰富的维生素C、不仅是具有正常的营养功能、防止败血症、而且也是天然的抗氧化剂。 3、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。大多数胃肠炎患者有不良的胃肠炎倾向，有不良的饮食倾向的患者易患此病，患者要预防肠胃炎，首先要在饮食上进行合理的调整。 急性胃炎应该吃什么食物 当胃炎有一定缓解，胃炎的饮食中主食可以多以稀苗条、面片、藕粉为主，对于喜欢吃荤腥的患者，也可以吃些瘦肉、鱼、嫩肉，要适量的吃，对补充身体营养、增强体抗力。2、急性胃炎能喝的汤水急性胃炎的饮食应注重补充汤水,又营养又质软,早餐多以米汤、粥汤为主,可以自制一些桂花芯汤、枸杞藕粉汤、桔皮汤等等,要注重火候,饮用的时候不宜过烫。3、急性胃炎应补水俗话说“一顿吃伤,十顿喝汤”,尤其对急性胃炎患者,容易引发腹泻,失水过多,造成电解质紊乱。所以，饮用含适当钠盐的温水，也可自制一些红枣姜水饮用。
3，急性胃炎中国饮食侧
3.1，鲜藕粥：鲜藕量，大米100克，红糖少许。制法：将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。把粳米、藕片、红糖放入锅中，加入适量清水，用武火烧沸后，转用中火煮至米烂成粥。每日2次，早餐和晚餐食用。
(3)桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子浸泡在水中去除酸味，然后去皮，切成4块。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20？25分钟，捞出橙子，留汁即成。喝茶，喝茶 代茶饮。3.3、枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。制法：先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，即可食用。1日2回、1日100~150グラム。? 3、桔皮粥：鲜桔皮25克，粳米50克。 鲜橘皮洗净，切成块，用粳米煮开，待粳米煮熟。每日1次,早餐食用.?
胃炎该如何进行预防
4、戒酗酒无度 酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。 长期饮酒也会损害肝脏，导致酒精性肝硬化，胰腺炎与酒精中毒有关，进而加重胃损害。 5、戒嗜烟成癖 吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因。 7、戒进食狼吞虎咽 细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃的负担。研究还发现，唾液分泌增加时慢，在保护胃粘膜的作用，可避免对胃黏膜造成不良刺激伤害。 9、戒不讲卫生 现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不混用他人的餐具、牙具，预防幽门螺杆菌感染，可以预防各种胃病。养胃护胃的方法有哪些 /p 忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防损害胃粘膜而导致病情恶化。四、平心静养：胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，我们要注意心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，愤怒等刺激的负面情绪。同时,注意学生劳逸结合,防止企业过度产生疲劳而殃及胃病的康复。/p 运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。11、合理运动：进食后，胃有节律性的蠕动，使食物在胃内与胃液充分混合，研磨成食糜，并逐渐排空。饭后立即开始进行比较剧烈活动,直接通过影响患者胃肠的血液供应,导致学生消化不良,因此,进食后应停半――一小时再行活动。
