胃是人体非常重要的器官，因为吃进去的东西都依赖于工作纳入营养输送到全身，如果肠胃不好，消化不好，会导致很多疾病的产生。最简单的来说吧,胃若是没有不舒服了,直接会让花容失色,变得暗黄无光的。所以你得照顾好你的胃。做个心理健康无负担能力的人。已经有一些胃病的同学,要少吃油炸,生冷的食品,低盐少油,同时要增加幼儿户外体育锻炼,注意患者胃部保暖。在今天的胃滋补汤。 很香，特别好喝，也许你觉得那种白汤会腥，但这永远不会。
原料: 一个五花肉和一把莲子。
配料：葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙。
3、调料:黑胡1653椒两茶匙到四茶匙、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、香油一茶匙。
演習:
1、原料。清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法，和小苏打洗法。如果家里有，它放好。把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净。重复两次。
2、猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒。再次沸腾。捞出洗净。不要浸泡莲子。姜切片。
姜切片。4.3、猪肚条,莲子,葱姜,足量水一起加入汤锅。大火烧开，小火煮沸汤乳白。
4、调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时。
5、出锅前加入香油和香葱即可。养胃肚汤有五大好处 1.健脾养胃。多喝五花肉汤，除能健脾胃外，还能改善食欲不振现象，促进胃肠消化，缓解消化不良现象。2.增强体质。 不同保健材料的肚皮汤可以更好地改善虚弱和身体素质。
3、改善尿频。猪肚可以有效缓解尿频、尿急的现象,特别设计适合自己小便频繁的人们生活饮用。
4、防治遗精。猪肚汤对于中国男子遗精、女子经济带下者可以发展起到有效防治的功效。
5、补中益气。猪肚汤搭配不同山药产品可以发展起到一个很好的补中益气作用效果,搭配使用胡椒则能让人胃口大开,搭配霸王花还能润肺止渴。
其他养胃汤
1. 茶树菇排骨汤 原料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。 做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前一个半小时泡发好。胡萝卜去皮滚刀，姜切片准备。锅内烧开水后，沸水进入肋，肋和泡沫洗涤的表面上。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入可以适量的水。把里面的杯子放进电炖锅里，盖上盖子，加点水。8、四小时后听到响铃就炖好了，加入适量盐即可开吃。茶树菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤是一款不错的健脾养胃汤。
2，莲藕，章鱼锅豆汤猪吨 材料：莲藕800克，红豆、莲子各50克，红枣5个，章鱼干1只，猪�500克，陈皮1/3个，生姜3片。
做法：各物洗净，莲藕去节、切段；红豆、莲子、章鱼稍浸泡；红枣去核；猪�切块，与生姜一起下瓦煲，加水3000毫升，武火煲沸后改文火煲两小时，下盐便可。 功效:莲藕能健脾、开胃、养血。王也是血红豆成分。前肉猪t是，广东民间常与这个章鱼汤的关键汤加入干燥和阴让汤味更加鲜美，味道鲜美。此汤甘可口，益气健脾，益胃生津，功率肾阴。
3，猪山药汤 猪骨山药汤原料：猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。
做法：猪脊骨洗净，用刀斩成小块。 焯猪脊，去除血沫。3、砂锅里添足水，放入猪脊骨、姜片、香叶大火煮开后改小火炖制。4.嫩玉米切成小块。5.砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，小火继续炖制。山药去皮，切滚刀块。4、把山药块倒入砂锅。8.洒入枸杞。9.调入适量精盐，小火煮10分钟即可。 功效：山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，是脾胃虚弱者的最佳药方。
