炎热的夏季是不规则加人的高发饮食常常导致肠胃不舒服，肠胃不舒服夏天的现象怎么做最适合的细菌，病毒繁殖？中医妙招教你缓解夏季肠胃不适。
脊椎治疗
通过刺激经络和穴位在一些身体达到治疗疾病的目的脊椎指压治疗。特别适用于人的胃失和，消化不良，厌食停滞儿童和其他疾病。主要是揉和脊椎的背面，脊柱在背部，其中督脉是中间，在脊柱两侧是通过线，刺激穴位足太阳膀胱经行，可以通经活络玩，补气养血，及时调整脏腑的作用。
餐揉肚子
饭后散步，然后坐着或躺着，轻轻揉搓腹部，双手先搓热，分别为左，右手顺时针或逆时针方向，按揉腹部，各做30次左右。该方法可以增强胃肠功能，对胃肠道疾病的治疗中有一定作用。
捏合机小牛
流通小腿内侧脾满月，满月脾和胃相关联，因此捏胃病症这里可治疗的。当然，这仅适用于一般胃病可以缓解轻度胃部疼痛;严重的胃病，应及时到医院就诊。
按摩点
在腹腔：在胃肠道疾病的治疗中腹腔是非常重要的一点，这是位于在胸骨的下端和中央连接肚脐，肚脐周围起来的节拍。指压时仰卧，放松肌肉，并排手指慢慢呼气方坚定压力下，经过左手6秒，重复10次，能缓解胃部不适。当使用胃腹压方法指的是更好的效果。
天枢：在右和左拇指的肚脐宽度的点。患者可以在压力下趴在床上，用中间三个手指，按摩这里大约两分钟。天舒主治病症包括消化不良，恶心，腹胀，腹泻，腹痛。
足三里：足三里外膝现在四个水平手指，胫骨的边缘。按下6秒手离开一次，重复10次，可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，同时也起到止痛的作用。
这四种方法可以很有效的缓解夏季肠胃不适，肠胃不舒服，以帮助患者摆脱疾病的骚扰。
