看饮食如何打败便秘。武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说便秘是我们非常为之头疼的一件事情，现如今出现便秘的入群多数几种在久坐不动的患者身上，如司机、白领们，得了便秘那是非常痛苦的。便秘患者如果在饮食方面注意其实是可以避免的。
看饮食如何打败便秘。武汉博仕胃肠专科医院采用的是大肠水疗的治疗方法，是一种能清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠恶变，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方法，被誉为21世纪热门的物理性内调保健自然疗法。
便秘患者饮食注意有哪些?武汉博仕胃肠科专家称注意事项有很多，通常有以下几点：
1、无力性便秘。应食用粗纤维食物刺激胃肠道蠕动功能恢复，保持足量的水分，选用B族维生素含量高的食物，多吃产气食物，如洋葱、萝卜、蒜苗等。
2、痉挛性便秘患者注意食用无粗纤维低渣食物，适当增加脂肪，注意运动和补水。
3、糖尿病患者便秘的饮食应注意食用易消化、质软、无刺激食物，如半流质或软食是比较合适的。增加一些蛋白质食物，选用富含维生素、微量元素、尤其是B族、C族维生素，适当控制脂肪的摄入。
4、便秘饮食注意的总原则是，坚持一段时间的清淡饮食，不可食用酸辣刺激、生冷质硬、难以消化和损伤胃肠功能的食物，每日注意水分的补充，适当的吃些水果、喝点蜂蜜开水或盐开水。
文章：便秘必须吃药排出大便吗
看饮食如何打败便秘。武汉博仕肛肠医院胃肠科以多位高资质医学专家带头，依靠医院引进的国际前沿诊疗技术，凭借着对胃肠疾病过硬的专业技术水平和多年丰富的临床诊治经验，专家组成员们长期深入研究和开展胃肠的临床应用，将国际新研究成果直接用于临床诊治，不断攻克胃肠学领域难题。咨询热线：027-88185120
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