吃水果也会导致便秘?武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说越来越多的人一旦感觉消化不良、胃肠饱胀得难受,或为了减肥和所谓的“排毒养颜”,就盲目地使用泻药类药物,希望“一通百通”。结果往往适得其反,过度拉肚子后而导致便秘产生。
吃水果也会导致便秘?武汉博仕胃肠专科医院采用中西医结合治疗胃肠疾病,可取长补短,相得益彰,提高疗效。传统方法治疗胃肠病,一年内率高达90%以上,经临床实验证明,中西医结合治疗,两者相辅相成,率高,。
便秘该怎么吃水果?武汉博仕胃肠科专家称缓解便秘很多种,通常有以下几点:
1、许多人认为饭后吃点水果是现代生活的佳搭配,其实饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是老年人,长期饭后吃水果易致便秘。
2、果在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,因此在胃内停留时间过长,从而引起腹胀、便秘等症状。
3、即使要吃水果,也应在饭后1~2小时吃。老年人肠胃功能较弱,胃肠蠕动较慢,更易导致便秘的发生。
4、喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。因为茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,影响了对食物的消化吸收功能,使大便干结,引起便秘或加重便秘的程度。
吃水果也会导致便秘?武汉博仕肛肠医院胃肠科的医务工作者始终以救死扶伤,扶危济困,履行人道主义的神圣职责,在各自的岗位上辛勤耕耘,默默奉献。本着以人为本、科技兴院的办院宗旨,用心打造让老百姓信得过、能看得起病的医院。咨询热线:027-88185120