胃窦炎患者的生活?武汉博仕胃肠医院专家说随着生活压力的不断增加，胃窦炎发病率也逐渐增加。
专家指出胃窦炎的发生是由于生活的不良习惯和不良饮食等所导致的。常见的症状表现有吃饱了腹胀，有时打嗝，寒冷时容易肠胃;咕咕叫等，严重影响了病人的正常生活，胃肠疾病“三分治疗，七分养”相信很多患者都是明白这个道理的。那么，胃窦炎的生活是怎样的呢?
1、.运动健养：病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的，促进身心健康
2、忌高脂肪食物、糖类、巧克力等：这些食物可引起胃酸分泌增多，还会使食管下括约肌松弛，造成胃酸反流，所以如果有胃灼热的症状，就应避免过多进食这些食物
3、保持良好的情绪也很重要：胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，容易引起胃功能障碍，可使症状加剧，副交感神经系统兴奋时也易发作。所以，应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张情绪。平时做到遇事不怒、不急、不愁，保持心情舒畅，对康复极有好处。
4、保暖护养：要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病
5.饮食调养：胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和
6、减少高盐饮食、腌腊食品等的摄入，因为这些食品能使胃液中亚硝基含量升高，胃内有致病作用的亚硝基化合物合成增加
7、忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒
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