我们都知道,生活中的不良习惯会带来很多胃肠疾病,慢性胃炎也是很多不良习惯带来的,下面就由武汉博仕胃肠医院专家给我们简单介绍下:
哪些不良习惯会引起慢性胃炎
导致慢性胃炎的原因大都与我们的生活习惯有很大的关系,慢性胃炎病程较长,容易反作,许多患者因为不了解哪些习惯对胃炎的治疗极为不利,这样反而会造成病情的进一步恶化.
1、吸烟、饮酒.长期吸烟饮酒会对胃黏膜造成很大损伤,从而就有发生慢性胃炎的可能.
2、饮浓茶.茶叶中含有大量鞣酸,餐后喝茶使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起造成不易消化的沉淀物.
3、饭后水果.食品进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,饭后立即吃水果就会阻碍食物的消化,这样时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状.
4、饭后松裤带.许多人吃饭过量后感觉撑得慌,常常放松皮带扣,这样会造成腹腔内压的降低,逼迫胃部下垂.
5、饭后立刻洗澡.餐后洗澡,体表血流量就会增加,使肠胃的消化作用衰退引起消化不良.
6、饭后散步.运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收.
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