慢性胃炎早治早轻松。武汉博仕肛肠医院胃肠科专家称现代社会竞争激烈,许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会促成胃病的发生。
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慢性胃炎如何调养?武汉博仕胃肠科专家称调养方法有很多,通常有以下几点:
1、口服的一些药物对胃部的伤害很大,往往会影响到胃部的正常消化功能,久而久之有患上胃炎的可能性,需要多加注意。
2、要知道自己胃部的需求,当胃酸分泌过多的时候,可以吃邪恶面食,喝些牛奶,当胃酸分泌不足的时候,可以吃些水果。
3、科学合理的饮食,还有一个就是要注意营养的均衡,不能爱吃什么样的食物,就一个劲的只吃那样的食物,应注意营养均衡。
4、一天三顿饭是很科学合理的,需要定时定量的吃饭,若出现一些情况,如需要少食多餐的时候,可以保持每天多吃几顿,一顿少吃些。
文章:慢性胃炎很常见吗
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