现代人由于生活习惯不健康，十二指肠溃疡也成为了我国人群中常见病、多发病之一，是消化性溃疡的常见类型。十二指肠溃疡疾病的出现，给大家的身心健康造成很大的损害。武汉博仕中医肛肠医院专家认为：想要远离十二指肠溃疡的折磨，首先就要做好十二指肠溃疡的预防。那么，十二指肠溃疡的预防工作该怎么做呢？下面跟我们好好科普如何正确预防十二指肠溃疡。
预防1.戒烟
吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍。吸烟使得胃酸和胃蛋白酶原分泌增多，抑制胰腺分泌HCO3-盐，从而削弱中和球部内酸性液体的能力，影响溃疡愈合和可促进溃疡。
吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍。吸烟使得胃酸和胃蛋白酶原分泌增多，抑制胰腺分泌HCO3-盐，从而削弱中和球部内酸性液体的能力，影响溃疡愈合和可促进溃疡。
预防2.饮食控制
酒，咖啡，浓茶，可口可乐等饮料能刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病；吃精制低纤维素食物者比吃高纤维素者溃疡发病率高。有人认为多渣食物或许有促进表皮生长因子或前列腺素释放增多的作用。
酒，咖啡，浓茶，可口可乐等饮料能刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病；吃精制低纤维素食物者比吃高纤维素者溃疡发病率高。有人认为多渣食物或许有促进表皮生长因子或前列腺素释放增多的作用。
预防3.精神因素
长期精神紧张，焦虑或情绪波动的人易患十二指肠溃疡。人在应激状态时，可能促进胃的分泌和运动功能增强，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。
长期精神紧张，焦虑或情绪波动的人易患十二指肠溃疡。人在应激状态时，可能促进胃的分泌和运动功能增强，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。
预防4.药物
长期口服非甾体类抗炎药约有10%～25%患者发生溃疡病，其中以胃溃疡更为多见，除药物对胃十二指肠黏膜直接刺激作用外，主要是由于这类药物抑制体内的环氧化酶活性使黏膜内前列腺素合成减少，削弱了对黏膜的保护作用，阿司匹林原物是脂溶性的，能穿透上皮细胞膜破坏黏膜屏障。
长期口服非甾体类抗炎药约有10%～25%患者发生溃疡病，其中以胃溃疡更为多见，除药物对胃十二指肠黏膜直接刺激作用外，主要是由于这类药物抑制体内的环氧化酶活性使黏膜内前列腺素合成减少，削弱了对黏膜的保护作用，阿司匹林原物是脂溶性的，能穿透上皮细胞膜破坏黏膜屏障。
预防5.讲究生活规律，注意气候变化
胃溃疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
胃溃疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
武汉博仕中医肛肠医院专家劝诫：大家要注意定时定量进餐，三餐均应为营养平衡的膳食。选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合。如需详细了解十二指肠溃疡更多信息的朋友们，请咨询在线预约，或拨打电话027-88185120。
