上周,我们消化科门诊人次比平时增加六成的冰箱胃肠炎患者的40%,其中绝大多数是25岁至35岁的年轻人。
大多数年轻人的忙,缺乏规律的生活,喜欢吃水果或冰镇饮料,还使用了冷藏柜的囤积食物;很多年轻人不会做饭,有些家长给他们做的好食物在冰箱里,让他们随吃随取。
入夏以来,消化科医生指出,许多只是生活的年轻事物的独立生活来没有引起腹痛,有的人甚至吃药也解决不了问题,这比胃肠炎在冰箱引起麻烦。
在冰箱胃肠炎胃不是炎症的一般意义。其发病是因为感冒一下子进入胃里,食物有三十67摄氏度胃环境相比,只有少数摄氏度,刺激性太大。这个冷的刺激,引起胃粘膜毛细血管迅速痉挛,引起严重的胃缺血,胃酸和胃蛋白酶显著降低,减少胃容量和杀菌免疫,导致胃功能紊乱。
到冰箱的饮食习惯对胃肠健康是非常不利的。其实,不是吃熟食不宜存放太久,即使放在冰箱里,会滋生细菌,营养成分就会丢失。对于穷人的肚子,更容易导致肠道疾病。
因此,即使在夏季,饮食也不太冷。从冰箱中取出食物,在室温下放置一个比特,进食或加热前,为了避免刺激胃。生和熟的食物用塑料袋包后,分别,然后存放在冰箱防止相互污染。食品冷藏,最好不要超过两天。吃冷痉挛和胃肠如果有其他症状后,用热水袋胃部症状,然后去就医。