慢性胃炎症状明显吗？武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说很多人都是喜欢半夜不睡觉总是趴在电脑旁边玩游戏和吃点宵夜，喜欢叫餐的也不时的忍不住宵夜，尤其是烧烤，这是人们的爱。这些食物长期食用会导致怎样的危害，很多人不了解这些常识导致胃溃疡、出血、穿孔甚至癌变。
慢性胃炎症状明显吗？武汉博仕肛肠医院胃肠科专家介绍说随着人们工作、生活节奏的加快，胃肠道疾病的发病率也越来越高，特别是慢性胃炎，但许多人对该病缺乏正确认识，导致胃病反作，久治不愈。，患者一旦发生急性胃炎应及时，防止转化为慢性胃炎。
养胃还需注意保暖护养，天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。武汉博仕胃肠专家称饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
慢性胃炎吃什么好
1、注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。
2、保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。
3、食宜定时定量：每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
4、讲究烹调方法：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。
5、莫忘饮食禁忌：慢性胃炎患者忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。
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慢性胃炎症状明显吗？武汉博仕肛肠医院胃肠科专家温馨提示：日常生活中要养成良好的生活习惯和合理的饮食规律避免胃部疾病的发生。一旦得了胃肠方面的疾病应及时到医院治疗，早治疗早康复，错过佳治疗时机将会给患者的健康造成更大的危害。免费专家咨询热线：027-88185120.
