武汉博仕肛肠医院胃肠科专家称：口臭是一种很让人讨厌的症状，它不仅会危害患者的身体健康，还会给患者正常的人际交往带来很大的困扰。那么，如何从根本上防止口臭的发生呢?以下是武汉博仕肛肠医院胃肠科专家对这一问题的解答。
1、注意口腔卫生：早、晚饭后均应刷牙，进食后应漱口;并经常用茶水或淡盐水等的含漱液漱口。
2、注意保养：起居有常，饮食有节，少吃食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶;锻炼身体，增强体质。
3、补充维生素B6和微量元素锌等：很多体质虚弱的女性会有缺乏维生素B6和微量元素锌的现象，这很可能诱发口臭，因此应予补充。
4、经常咀嚼无糖型口香糖：经常咀嚼无糖型口香糖有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，是一种预防口臭的好办法。
凡出现以下症状者均要接受检查：嗳气、反酸苦水、食欲不振、胃胀、反胃、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、肠鸣、疲乏无力、腰酸腿困、身体 困倦等。特别是40岁以上的人群，如果无明显原因出现消瘦、吞咽困难、上腹痛、腹泻、大便变细、便血等症状，要尽快到正规医院接受检查。如有其它胃病方面的问题，即可在线咨询武汉博仕肛肠医院胃肠科专家。有专家为你解答。
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