胆汁是由大多数脊椎动物的肝细胞所分泌出来的一种绿黄色而带有苦涩味的碱性液体，对其他器官会造成腐蚀伤害；而胆汁反流性胃炎是胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合后，通过幽门逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性胃炎。因此，对人体的危害十分巨大。那么，胆汁反流性胃炎患者宜多吃什么食物来缓解胆汁对身体的伤害呢？武汉博仕中医肛肠医院专家提出来4点饮食建议，给大家参考！
胆汁返流性胃炎患者宜多吃——健脾养胃的食材
板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。
山药肥厚多汁，甜绵可口，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。
薏苡仁性凉味甘，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是补身药用佳品。
胆汁返流性胃炎患者宜多吃——含铁丰富的食物
注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。
胆汁返流性胃炎患者宜多吃——鱼虾类食品
鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。
胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
虾米：因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有滋阴健胃、通畅血脉之功效。
胆汁返流性胃炎患者宜多吃——富含维生素c的美食
要多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，例如鲜枣、柚子、芒果、苦瓜、土豆、胡萝卜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C，以促进机体对铁的吸收。
武汉博仕中医肛肠医院专家提醒大家：注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。如需详细了解胆汁反流性胃炎更多信息的朋友们，请咨询在线预约，或拨打电话027-88185120。
