每天早上醒来胃疼怎么回事?医生，我经常每天早上醒来胃疼，怎么回事？在离别的日子是精气神十足时间早晨，这个时候应该是快乐的，否则日子会由早上的情绪的情绪受到影响。但有些胃病患者早上醒来往往会伴有胃痛，因为胃痛是一种非常严重的疾病，而且其症状也非常明显。因此，每天早上起来的时候肚子，这是怎么回事呢？
早上起来胃疼怎么回事
1、睡眠不足
工作和生活压力大，或熬夜，导致睡眠休息，身体疲劳，可能出现晨胃不适症状、胃痛、胀气等不适现象。
2、血液循环慢
早上起床后胃不适可能是由于睡觉时保持姿势，血液流动不良，新陈代谢缓慢，胃里缺乏气和血所致。
3、睡觉姿势不对
睡觉时，保持一个姿势很长时间，比如蜷缩成一个球或其他对胃有一定压力的姿势。胃不好的人容易胃痛。
4、胃酸分泌过多
经过一夜的睡眠，胃酸一直在分泌，但胃里没有食物消化，这会增加胃酸对胃粘膜的刺激，导致早晨醒来时出现胃部不适。
5、不良饮食习惯导致
冷饮或吃太多辛辣食物，而且还可能导致第二天起来胃疼，腹胀等不适发生的前一天;或暴饮暴食前一天晚上，吃难以消化的食物，很可能会引起消化不好，肚子痛。
6、患有胃部疾病
人群中，谁胃炎，胃溃疡等消化道疾病，当早上起床也容易出现胃部不适，恶心，甚至呕吐症，严重的会出现肚子痛的情况。
二、早上起来胃疼如何缓解
及时方法
建议你用手按摩腹部，喝一些热开水，用热水袋温暖腹部，按摩足三里穴并尝试一下。如果你不能缓解，你需要去医院检查。
建议您检查胃镜或做呼气试验，看看是否有HP感染，因为细菌是胃病的主要原因。然后根据检查结果选择佳治疗方案。
饮食方面
1.养成良好的饮食习惯，三餐按时定时，适当地多吃一些养胃护胃的碱性的的食物。如土豆、胡萝卜、芋头、葡萄酒、海带等等，有利于中和胃酸。不要每次都吃得太饱，这样会增加胃的负担，从长远来看容易引起胃病。适当饮用酸奶，有利于恢复正常肠功能，肠胃胀气。
2。不要吃生冷的食物和刺激胃的食，这样会增加胃的负担，使胃更不舒服。豆类及豆制品不适合吃太多，易产生胃胀，造成胃部不适。
运动方面
运动疗法。双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，伸直上半身，双手摆放自然，臀部缓慢往脚踝上压，在这过程中保持正常呼吸，维持一分钟该姿势，适当放松后，再将上半身向前倾，重复该动作5次。目的是胃肠扩张，帮助减轻大腿肌肉的重量。
