胃肠道功能紊乱是精神因素为主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。目前认为对功能性胃肠疾病采用从胃肠治胃肠的方法效果并不理想，同时从脑或从“心”治胃治肠往往更为。
1.普通心理支持治疗
建立起良好的治疗关系是所有其他治疗的基础，而心理支持治疗是建立信任关系的步。关键技巧是共情作用，其核心是要让患者感到自己被理解和接纳。表达共情要做到以患者为中心，满足个体化需求。要达到的共情，有三个要素：要有共情意识;要有共情技巧，即懂得地实施共情;要有敏锐的判断力，对共情的效果随时要有的认识。
2.认知治疗
也叫认知行为治疗，操作性很强，原理简单但操作好很难。特别要求医生有很强的语言表达能力。通过一些浅显易懂的比喻来让患者明白自己的状况，帮助患者纠正原来的偏见，改变原来的一些思维方法和行为，包括对疾病的恐惧，饮食方面的过分小心，对排便时间和次数的苛求，自我体检自我诊病行为以及对人体很多生理现象的错误解释。
3.放松治疗
通过一定的程式训练学会精神上及躯体上(骨骼肌)放松的一种行为治疗方法。其核心的理论认为放松所导致的心理改变的维持对应激所引起的心理改变是一种对抗力量。放松可阻断焦虑，副交感支配可阻断交感支配。
4.精神动力治疗
精神分析性心理治疗的特点乃经由分析来了解患者潜意识的欲望与动机，认识对挫折、冲突或应激的反应方式，体会病理与症状的心理意义，并经指示与解释，让患者获得对问题之领悟，经过长期的治疗，善用患者与治疗者所产生的转移关系，来改善患者对人的关系，调整心理结构，内心之情感症结，以促进人格成熟及适应能力。
5.精神分析和催眠疗法
精神分析是一种临床技术，它通过催眠、释梦、 自由联想等手段，发现病人潜在的动机，使精神宣泄，从而达到治疗疾病的目的。通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗效果。催眠可以很好的推动人潜在的能力，现在一些心理治疗的方法是使用催眠来治疗人的一些心理疾病。
武汉博仕中医肛肠医院专家提到：其中普通心理支持治疗，认知治疗，精神动力治疗对东方文化背景的患者为；而放松治疗及流行西方的精神分析和催眠疗法对我国患者的效果不如前几种。如需详细了解胃肠功能紊乱更多信息的朋友们，请咨询在线预约，或拨打电话027-88185120。
