夏季如何在生活中防腹泻 在夏天,冷热搭配似乎已经成常事了,喝上一瓶冰镇啤酒或冷饮,再吃上一顿美味的热汤热饭,是非常享受的事情。冷热同吃虽然让我们吃的很爽,但是却极易导致腹泻。
夏季如何在生活中防腹泻
1、讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。
2、除了需注意防止食物变质、细菌感染引起的食物中毒外,一定要注意因饮食搭配不当造成胃肠道吸收障碍的非细菌性感染腹泻。
3、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。
4、尽量减少与腹泻病人的接触。特别是不要共用餐饮用具吃、喝。
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